spisaliśta sie panowie ? ja właśnie się spisałem , byłem w urzędzie ale ciężko było raz że jakaś awaria a dwa... bo panie urzędniczki wyglądały za dobrze ciężko się było skupić , a potem do kanciapy przylazły jeszcze dwie mamuśki też dobre sztuki i jak typowy stulej aż upociłem się (aż czułem smak cipy w ustach) kurde trzeba coś porvchać bo w [...]
No ja właśnie z tego względu z 7,5 przeszedłem na 4. Mija się z celem machanie "byle zrobić", bez dokładności i tak jak słusznie wspomniałeś forsowanie się (a przy tych 3, czuje porządny wysiłek + zawsze na koniec treningu, robię sobie deskę + minutowy skip). Ale chyba potrzebowałem to usłyszeć od kogoś, kto ma już jakiekolwiek doświadczenie :)
/SFD/2021/9/21/c8b67c509d9d4152a378d572511413c5.jpg Każdy z nas nie jest idealnie symetryczny czyli jak podzielimy nasze ciało pionową linią na pół to prawa i lewa strona będą się od siebie różnić. To całkiem naturalne ponieważ u większości osób jedna strona jest dominująca i to właśnie nią wykonujemy więcej czynności, a co za tym idzie jest [...]
NPC Festival 2021 Hej Dzisiaj skrobnę kilka zdań na temat minionego startu :) Postaram się to jakoś fajnie opisać ale niestety nie mam talentu do opisu takich wyjazdów, ja to bym mógł napisać jednym słowem albo dwoma "było zaj**i...e" hehe Bo wyjazd serio jak każde poprzednie był prze kozak, z taką ekipą można startować wszędzie! Niewyobrażam [...]
Neat 400 i 300kcal dodatniego bilansu energetycznego. Patrząc po tym co piszesz, wydaje mi się, że masz jakieś problemy i boisz się jedzenia. Świadomie lub podświadomie robisz wszystko żeby tylko jeść jak najmniej. Jest to pierwszy krok do zaburzeń żywieniowych. Być może dobrym rozwiązaniem będzie już teraz skonsultowanie tego z psychologiem lub [...]
[...] zniwelować rozbudową masy mięśniowej ale niestety pewne braki pozostaną. Warto mięśnie piersiowe atakować różnymi ćwiczeniami i kątami, a tak na prawdę nie ma czegoś takiego jak środek klatki piersiowej bo to co widać na naszej klatce piersiowej to mięsień piersiowy większy. Oczywiście dzielić go można na części, ale żeby nasza klatka piersiowa [...]
https://i.imgur.com/XlXxQqK.jpg KSW twitter.com Abusupiyan Magomedov w UFC, na UFC Fight Night 200 zmierzy się z Geraldem Meerschaertem Były zawodnik KSW trafił do największej organizacji MMA na świecie. Jak poinformowało UFD Sports Management, kolejną swoją walkę Abusupiyan Magomedov (24-4-1) stoczy już w oktagonie UFC. Niemca czeka trudne [...]
Ze słodkości w ogóle zrezygnowałem, jedynie czasami jakiś chleb bananowy na mące ryżowej z dodatkiem ksylitolu wleci (sam robię). Co do spacerów, Georgu problemem jest tutaj zaburzenie lękowe (agorafobia), więc co może być takim odpowiednikiem spacerów? Chodzi o to, że wychodzenie z domu mam bardzo ograniczone, na obecnym etapie pracy, z tym [...]
To chce przekazac piorunie, że ktoś kto to wczesnjej napisał ma prawo uważać nawet jak napisałeś z czym nie każdy musi się zgodzić czego świadkami właśnie jesteśmy. W skrócie, pomysłem było zakładam wysłanie viali jak najbardziej podobnych mój nawet jednakowych z numerami gdzie wysyłający tylko wie jaki nr ma dany lab i substancja a wynik jest [...]
No to chyba wszystko jasne że wskoczymy w pełen gaz :D Ja się czuję zarąbiście :D i jestem głodny progressu! Tak jak pisałem wcześniej ze startu na start nie czułem większego zmęczenia i w sumie z Adama wypowiedzi można wywnioskować dlaczego, sam też to napisałem wcześniej : "3dni na 260g wegli a pozniej 760/1000/1100+pizza duza i lody :D [...]
To chce przekazac piorunie, że ktoś kto to wczesnjej napisał ma prawo uważać nawet jak napisałeś z czym nie każdy musi się zgodzić czego świadkami właśnie jesteśmy. W skrócie, pomysłem było zakładam wysłanie viali jak najbardziej podobnych mój nawet jednakowych z numerami gdzie wysyłający tylko wie jaki nr ma dany lab i substancja a wynik jest [...]
1 rekompozycją sobie nie zawracaj głowy, zrób porządną redukcję, a później wejdziesz na cykl budowania dobrej jakościowo masy 2 jeżeli się zdrowo odżywiasz, dbasz o układ odpornościowy to nie musisz się martwić zachorowaniami, oczywiście standardowo higiena zapobiegająca zarażeniem się od innych, bo tak najłatwiej złapać coś 3 suplementy [...]
Sprawa labów a raczej ich dochodów to kwestia już milionów złotych ( tych znanych ) i drogi piorunie rusz głową a nie przyp*****lasz się jak małolat po co ktoś może chcieć ściągać etykiety skoro średnio lub w ogóle nie ufa żadnemu labowi ( ma do tego prawo ) a sprawa profesjonalizmu labów to inny temat i dyskusje można ciągnąć przez następne [...]
Sprawa labów a raczej ich dochodów to kwestia już milionów złotych ( tych znanych ) i drogi piorunie rusz głową a nie przyp*****lasz się jak małolat po co ktoś może chcieć ściągać etykiety skoro średnio lub w ogóle nie ufa żadnemu labowi ( ma do tego prawo ) a sprawa profesjonalizmu labów to inny temat i dyskusje można ciągnąć przez następne [...]
Patrząc na sylwetkę Dawida myślę że nie ma.za bardzo się do czego przyczepić ale sama forma startowa mogłaby być lepsza jeszcze. W każdym razie jak dalej tak będzie się rozwijał ma szansze zrobić karierę międzynarodowa :-))
[...] o 4 nad ranem dostalem znowu ataku, który tym razem trwał... 3h, i przytomność straciłem dopiero na końcu. Najgorszemu wrogowi nie życzę czegoś takiego. Widzisz i czujesz jak twoje ciało bezwładnie lata po całym pokoju. W efekcie skończyłem znowu w szpitalu z niedowładem ręki, na szczęście lewej. A to przez za małą dawkę leków. Od wczoraj [...]
Nie lubię go ale tego jak się mocno rozwija pod kątem sylwetkowym i medialnym to na pewno nie można mu odmówić. Coś tam widziałem ze zdjęć to w sumie deklasacja była. Ciśnij bo fajnie się robi :-D Zmieniony przez - Cayek w dniu 2021-09-21 09:30:51
[...] ustalają osoby które sie składają na badania czy wykładają kase a nie te które czekają tylko na wyniki % Np lab4tox robi analizy dla sądów, policji również tak więc jak ktoś powątpiewa że laby sie nie przykładają do badań to ma słaba wiedzę,nikt sobie nie pozwoli w takich labach na fuszerki o to akurat nie ma co się martwić. Czekamy na [...]
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie
